La rutina de Cristiano Ronaldo al levantarse que explica cómo conserva músculo y energía a los 41 años
El delantero portugués mantiene una alimentación muy controlada para seguir compitiendo al máximo nivel. Su desayuno, según su exchef Giorgio Barone, combina aguacate, huevos, café y nada de azúcar. Cristiano Ronaldo sigue siendo uno de los grandes ejemplos de longevidad en el fútbol profesional. A sus 41 años, el jugador de Al Nassr continúa activo … Leer más