Los tres pescados procesados que deberían desaparecer de tu dieta: médicos alertan sobre sus peligros para la salud
Es común pensar que cualquier producto de pescado es automáticamente saludable, pero, ¿realmente es así? Cada vez más expertos nos alertan sobre los riesgos de consumir ciertos tipos de pescado que encontramos en los supermercados, especialmente aquellos ultraprocesados. Aunque el pescado fresco es una excelente fuente de nutrientes como proteínas de alta calidad y ácidos … Leer más