Los pueblos vuelven a mirar con recelo a los matorrales. Una macro revisión de más de 200 estudios científicos concluye que quienes residen en el medio rural tienen un 36 % más de probabilidades de contraer la enfermedad de Lyme. ¿El motivo? La proliferación de garrapatas del género Ixodes ricinus y el incremento de actividades al aire libre que favorecen las picaduras.
La investigación, citada por el portal Zamora 24 Horas, señala que la densidad de garrapatas se dispara con la llegada de la primavera, cuando la vegetación crece y la fauna silvestre sirve de huésped. De ahí que los municipios agrícolas o ganaderos del norte de España registren las tasas más altas. Además, los desplazamientos diarios por caminos y fincas acortan la distancia entre las personas y los parásitos.
Actividades al aire libre que multiplican las picaduras y cómo protegerse correctamente
Senderismo, acampada, pesca o simples paseos por el monte suman papeletas para acabar con una garrapata enganchada a la piel. ¿Te gusta perderte por la naturaleza? Ojo con los plazos de acción: cuanto antes retires el parásito, menor será el riesgo de infección. Llevar ropa clara, pantalones largos metidos dentro de los calcetines y aplicar repelente con DEET se convierten en las mejores barreras. Principales factores que elevan el riesgo de Lyme:
| Factor de riesgo | Aumento estimado |
|---|---|
| Residir en área rural | +36 % |
| Tener mascotas en casa | 1,83 veces más |
| Adhesión de garrapatas a miembros de la familia | 1,49 veces más |
| Convivir con gatos que salen y cazan roedores | +11,1 % |
Los datos confirman que el campo no es el único problema; la propia vivienda puede convertirse en un “puente” para las garrapatas cuando los animales de compañía vuelven del exterior.
Mascotas y entorno doméstico: el factor olvidado que incrementa la amenaza de infección
El doctor Mariano Bueno, presidente de la Fundación SOS Lyme, subraya que los hogares con perros o gatos encuentran garrapatas con casi el doble de frecuencia que aquellos sin mascotas. “Un simple paseo por el prado basta para que el parásito viaje en su pelaje y acabe en nuestro sofá”, advierte. Por tanto, revisar el manto de los animales tras cada salida y aplicar pipetas o collares antiparasitarios resulta esencial.
Lista rápida de pasos para blindar tu hogar:
- Peina y revisa a tu mascota después de cada paseo.
- Lava la ropa de campo a más de 60 °C.
- Corta la hierba alta del jardín y elimina maleza cercana.
- Coloca barreras físicas (vallas o grava) entre zonas verdes y tu vivienda.
Mantener estas rutinas puede parecer pesado, pero reduce drásticamente la entrada de garrapatas en casa.
Profesiones agrícolas y ganaderas con exposición prolongada a hábitats de Ixodes ricinus
¿Trabajas en la huerta, el monte o la granja? Las horas de labor entre pastos, corrales y bosques te colocan en la diana. Agricultores, ganaderos, forestales y pescadores presentan la exposición más prolongada a Ixodes ricinus. Por consiguiente, las entidades sanitarias recomiendan ropa de manga larga, revisión diaria de la piel, especialmente ingles, axilas y cuero cabelludo y formación sobre extracción segura de garrapatas.
Consejo final: si tras una picadura aparecen fiebre, eritema migratorio (mancha roja en expansión) o articulaciones doloridas, acude al centro de salud y menciona la posible exposición. Un diagnóstico temprano y antibioterapia adecuada evitan complicaciones crónicas.