El trabajo es una herramienta fundamental en la vida de cualquier persona. Sin embargo, es común encontrarse con sujetos a diario que se ven absorbidos y sobrepasados por la vida laboral. Generando estrés, ansiedad y todo tipo de problemas en el resto de su vida cotidiana. Por eso, es importante aprender a manejar el estrés en la actividad profesional. La Fundación Estatal para la Formación en el Empleo (Fundae) tomó cartas en el asunto y ha creado un curso donde se aprende a gestionar este tipo de situaciones.
El curso de gestión del estrés en el trabajo de Fundae en la actividad profesional es una opción increíble a llevar a cabo, ya que saber cómo sobrellevar ciertas cuestiones emocionales es fundamental. Además de eso, el organismo todo el tiempo está ofreciendo posibilidades de capacitación para las personas en diferentes ámbitos, brindándole la posibilidad de crecimiento a futuro. Tener a partir de ahora opciones de temas vinculados a las emociones hace las cosas aún más interesantes.
Desde la página web de la fundación se puede conseguir información respecto a esta propuesta y por supuesto, inscribirse para llevarla adelante. Se ha indicado que es un curso online a través de la plataforma de formación de Fundae. El idioma es español y la duración que tiene es de 4 horas, por lo cual, podrás llevarlo a cabo rápidamente.
¿En qué te ayudará el curso de manejo del estrés de Fundae?
La capacitación de Fundae logrará que puedas comprender qué es el estrés, cómo afecta a la mente y al cuerpo y también, sabrás identificar los síntomas más comunes de esta reacción fisiológica del organismo. Además, aprenderás técnicas para gestionar y aprender a reducirlo. ¿Alguna vez estuviste expuesto en tu trabajo a situaciones de este estilo?
¿Cómo me inscribo al curso para aprender nuevas técnicas de mejorar del estrés en el trabajo?
Para poder acceder a esta maravillosa propuesta, tienes que ingresar a la página web de la Fundación Estatal para la Formación en el Empleo. Y en la parte inferior de la web, una vez que hayas podido leer todos los datos sobre el curso, encontrarás un botón naranja que indica “acceder al curso”. Al presionarlo, deberás iniciar sesión. Si no tienes un perfil creado deberás realizarlo para poder ingresar. Una vez que cargues todos tus datos, accede a la oferta nuevamente y ahora sí selecciona “acceder al curso” de manejo del estrés.
Otros cursos disponibles en Fundae
Esta no es la única formación disponible en la página. Hay un gran listado en diversos ámbitos. Como por ejemplo, si te interesa el mundo digital, las ventas de Internet, es una buena idea que lleves a cabo el curso de “Acciones de Marketing Digital para mejorar tu negocio”. O el de “Captación de Clientes a través de redes sociales”. Si tienes un emprendimiento, pero no te mueves en el mundo virtual, el de “Técnicas de venta” tradicional es el ideal para ti.
También si trabajas en el área de la hotelería y el turismo y no tienes herramientas en resolución de quejas de los huéspedes, una buena idea es realizar el de “Resolución de conflictos en hostelería”. Y si interesa seguir creciendo en este ámbito, puedes hacer el de “Liderazgo y motivación en Hostelería”.
Algunos más que se encuentran disponibles para ti son:
- Solicitud de ayudas y subvenciones
- Relaciones digitales con la administración-certificados digitales
- Factura electrónica
- Gestión de equipos virtuales
Si quieres conocer más opciones disponibles sobre formaciones que te ayudarán profesionalmente, a diario puedes encontrar en nuestro portal las opciones más interesantes ofrecidas no solo por Fundae, sino también por otros organismos y webs que se interesan por el crecimiento de los españoles en todos los ámbitos, tanto emocional como en el ejercicio laboral. ¿Qué te pareció el curso sobre estrés para el trabajo?
